Transformierende Session mit Michaela. Das erwartet dich:

Durch das tiefe verbundende Atmen in den Bauch, ermöglicht man dem Nervensystem vom Überlebensmodus, auf den Ruhemodus umzuschalten. Die Durchblutung im ganzen Körper wird verbessert, Entgiftungsprozesse werden angeregt, das Zwerchfell wird unterstützt und zusätzliche Giftstoffe werden freigesetzt und können abtransportiert werden.

Wir einen Zugang zum Unterbewusstsein und können so, ohne Ego, einfacher unsere Emotionen und Gefühle sehen, fühlen und spüren.  Neue Überzeugungen können besser manifestiert werden und die Verbindung zu unserem Selbst wird gestärkt.

Ein emotionaler Release kann sich einstellen, die Selbstheilungskräfte werden gefördert, der Vagus-Nerv für die Entspannung wird angesprochen und dein wichtigster Atemhilfsmuskel, das Zwerchfell, wird gestärkt. Die Mineralien die durch eine Session im Salzraum noch zusätzlich in dich aufnimmst, unterstützen dein gesamtes Imunsystem zusätzlich.

Emotionen sind *Energie in Motion*, also Energie in Bewegung. Wir können nur, gehen lassen, indem wir nicht in Starre verharren!Aus diesem Grund steht das Embodied für Bewegungen.

Es kann ein Tappen, Klopfen, Kreisen, Tanzen oder Springen sein. Egal wie groß oder klein die Bewegung sein mag, alles ist eingeladen bei einer Embodied Breatwork® Session.

Kosten: 64€ p.Person 3-5 Teilnehmer