SOMA & SALTBREATH – Bewegung. Spüren. Loslassen.

Dieser Workshop lädt dich ein, über sanfte, bewusste Bewegung wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen. In der besonderen Atmosphäre einer Salzgrotte – auf echtem Salz als Untergrund – entsteht ein Raum für Erdung, Entlastung und neue Balance.

Der Kurs integriert Bewegung, Atmung, Spüren in einer Umgebung voller Mineralien und Salze für deine Gesundheit.

Die Arbeit ist darauf ausgerichtet, Spannungen durch Bewegung zu lösen, den eigenen Körper feiner wahrzunehmen und innere wie äußere Beweglichkeit zu fördern. SOMA & SALTBREATH verbindet Körperbewusstsein, achtsame Bewegung und Regeneration – ideal, um aus dem Alltag auszusteigen und dich neu auszurichten.

• Dauer: ca.75 Minuten

• Ort: Salzgrotte (echter Salzuntergrund) im Salzraum groß Borstel

• Gruppengröße: 4–8 Personen

• Starterpreis: 45 € pro Person

• Keine Vorkenntnisse erforderlich

Die begrenzte Gruppengröße ermöglicht eine persönliche Begleitung und eine geschützte Atmosphäre.

Zur Teilnahme:

Schreibe hier direkt eine Nachricht an Michaela

oder komm im Salzraum vorbei.

Der Workshop findet ab einer Mindestteilnahmezahl von 4 Personen statt. Wird diese nicht erreicht, behalte ich mir vor, den Termin bis 24 Stunden vorher abzusagen. Bereits gezahlte Beiträge werden vollständig zurückerstattet oder auf Wunsch auf einen anderen Termin gerechnet.